Tag: la scienza del respiro

Leggere, che passione! Letture di Maggio-Giugno 2019

A Maggio e Giugno sono ricaduto nell'”attrattore comportamentale” di dedicarmi a letture facenti capo al gruppo “neuroscienza/medicina e affini”, rischiando di non rispettare la regola di leggere qualcosa di diverso.
Come un bambino che scopre di non aver rispettato i dettami, ho rimediato all’ultimo con un libro di finanza personale.

Partiamo da quest’ultimo
1) ‘Strategie senza tempo per investimenti di successo‘ sintetizza i principi (prima) e le strategie (poi) che devono guidare gli investimenti. “Senza tempo” dà un’aria pretenziosa al titolo ma quando

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Consigli di lettura: La scienza del respiro – Mike Maric

Se dovessi scegliere un maestro da cui imparare qualcosa sulla respirazione, sceglierei un medico o un apneista. Mike Maric è ENTRAMBE queste figure, per questo quando il mio amico e collega Alessandro me ne ha parlato, non ho esitato a fidarmi di questo suo libro.
Ah, quasi dimenticavo: Mike non è un semplice apneista; è stato campione mondiale di apnea nel 2004 nella

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